早起きした朝は…
今朝、アラームが鳴る前に起きました。久々の４時台です。
外がもう明るかったので、朝日を見たいと思いサクッと準備して近くの土手まで朝散歩してきました。
夏至前の太陽はとても大きくパワフルに感じました。
鳥の元気な鳴き声も聞こえ、清々しい朝の空気を満喫してきました。
今日も一日ハッピーで過ごそう
今日も良い日だ絶好調！早起きして時間に余裕があると心も落ち着くのがわかります。
今日も笑顔で過ごそうと決め,最高の一日がスタートできました。
20分程の時間でしたが、太陽の光を浴びたことで頭も体もシャキッとしました！
